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芋头炖牛腩

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芋头炖牛腩是多妈的开心厨房分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“芋头炖牛腩”制作过程分11个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的芋头炖牛腩。
芋头炖牛腩

菜式简介
  在家里做牛腩都是喜欢用土豆炖,可是前几天居然看见说土豆牛腩一起不利于吸收,
  出去吃牛腩喜欢点西红柿牛腩。
  正好家里买了个荔浦芋头一直没吃,恰好西红柿也吃完了,于是,决定让芋头跟牛腩做一回搭档
  芋头具有健脾、利湿、解毒、消痒的功效。能够合理运送营养物质,使皮肤润泽,同时提高机体的免疫力。
  牛腩具有补脾胃 益气血 强筋骨 消水肿的作用
  想想应该还不错,做出来后之后才真的发现是个不错的搭配

耗时/难易度
口味清淡
工艺
耗时半小时
难度简单
主材料
荔浦芋头500克
牛腩400克
辅助料
数片
大料一颗
小西红柿六个
调味料
适量
鸡精适量
蚝油适量
味极鲜酱油适量
白糖少许

芋头炖牛腩的做法步骤

芋头炖牛腩做法技巧/窍门/补充说明:

加入小西红柿可以去除牛腩的腥味,也可以加速牛腩的成熟。
白糖只需要加入少许,不用吃出味道,只是为了提鲜
加入水之后要先大火烧开,撇去浮沫,然后转小火炖30分钟左右,再大火收汁即可。

相关食材:牛腩芋头

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