丝瓜虾米煎饼
丝瓜虾米煎饼是puxin18分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“丝瓜虾米煎饼”制作过程分7个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的丝瓜虾米煎饼。
菜式简介
丝瓜富含维生素C,夏天经常食用既有凉血解毒之功,又有美白祛斑之效。丝瓜多用来清蒸、拌炒或煮汤,用丝瓜来做煎饼,其美味更胜一筹,虽然煎饼是用油煎制而成,但清爽的丝瓜起到了消脂解腻的作用,就算吃多也不腻口。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺煎
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 丝瓜1/2条
- 虾米15克
- 辅助料
- 油1碗
- 盐1/4汤匙
丝瓜虾米煎饼的做法步骤
丝瓜虾米煎饼做法技巧/窍门/补充说明:
1、丝瓜刨去角皮便可,留少许丝瓜皮会提升爽脆口感,应选嫩丝瓜入菜,其味会清甜嫩口,老丝瓜不易选购。
2、丝瓜和虾米应过油炒一下,可提升煎饼的鲜美之味,使煎饼的风味更佳。
3、鸡蛋、面粉等应先调成面糊,再倒入丝瓜虾米中拌匀,直接将所有材料调成面糊会不易调匀,煎饼还容易夹生。
4、丝瓜煎熟后会出水,面糊不宜再添入清水,否则面糊水分会过多,煎成饼后味道会变淡,也不容易煎成饼状。
答配菜谱:虾米与丝瓜的做法