没有胃口?可以来一盘鱿鱼炒丝瓜,瞬间食欲大增
没有胃口?可以来一盘鱿鱼炒丝瓜,瞬间食欲大增是??潮汕小厨娘Emily原创分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“没有胃口?可以来一盘鱿鱼炒丝瓜,瞬间食欲大增”制作过程分8个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的没有胃口?可以来一盘鱿鱼炒丝瓜,瞬间食欲大增。
菜式简介
八角丝瓜功效与作用:
淡化色斑、促进大脑发育
八角丝瓜是植物丝瓜中一个特殊品种,因果实在长大以后表面会有多个凸起的棱,根据它的特性称为八角丝瓜。八角丝瓜肉质细嫩,味道略甘,具有淡化色斑、促进大脑发育等功效。
1、淡化色斑:八角丝瓜是一种有营养价值的绿色蔬菜,能为身体补充丰富的维生素C,并能淡化色斑、美白肌肤。
2、促进大脑发育:八角丝瓜有丰富的多糖和维生素,对人体大脑发育有促进作用,特别是处于发育期的青少年,吃八角丝瓜能让大脑功能增强,记忆力也会提高,食用还能缓解脑疲劳。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺烧
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 丝瓜1个
- 辅助料
- 鱿鱼1只
没有胃口?可以来一盘鱿鱼炒丝瓜,瞬间食欲大增的做法步骤
没有胃口?可以来一盘鱿鱼炒丝瓜,瞬间食欲大增做法技巧/窍门/补充说明:
我是一枚来自潮汕的97小厨娘,喜欢做饭拍照分享和交朋友,感谢你的支持!谢谢!
答配菜谱:鱿鱼与丝瓜的做法