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没有胃口?可以来一盘鱿鱼炒丝瓜,瞬间食欲大增

做菜达人@??潮汕小厨娘Emily原创
没有胃口?可以来一盘鱿鱼炒丝瓜,瞬间食欲大增是??潮汕小厨娘Emily原创分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“没有胃口?可以来一盘鱿鱼炒丝瓜,瞬间食欲大增”制作过程分8个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的没有胃口?可以来一盘鱿鱼炒丝瓜,瞬间食欲大增。
没有胃口?可以来一盘鱿鱼炒丝瓜,瞬间食欲大增

菜式简介
  八角丝瓜功效与作用:
  淡化色斑、促进大脑发育
  八角丝瓜是植物丝瓜中一个特殊品种,因果实在长大以后表面会有多个凸起的棱,根据它的特性称为八角丝瓜。八角丝瓜肉质细嫩,味道略甘,具有淡化色斑、促进大脑发育等功效。
  1、淡化色斑:八角丝瓜是一种有营养价值的绿色蔬菜,能为身体补充丰富的维生素C,并能淡化色斑、美白肌肤。
  2、促进大脑发育:八角丝瓜有丰富的多糖和维生素,对人体大脑发育有促进作用,特别是处于发育期的青少年,吃八角丝瓜能让大脑功能增强,记忆力也会提高,食用还能缓解脑疲劳。

耗时/难易度
口味甜味
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
丝瓜1个
辅助料
鱿鱼1只

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