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鱼香豆腐

做菜达人@西马栀子
鱼香豆腐是西马栀子分享的菜谱,口味属于鱼香,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“鱼香豆腐”制作过程分10个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的鱼香豆腐。
鱼香豆腐

菜式简介
  鱼香口味的菜是很下饭的,也适合夏天食用,但是辣椒要少,辣椒很容易上火滴。鱼香可以做许多菜如鱼香肉丝,鱼香茄子,鱼香豆腐。。。。。
  豆腐 性味甘微寒。能补脾益胃,清热润燥,利小便,解热毒。用以补虚,豆腐营养丰富,有“植物肉”之称。其蛋白质可消化率在90%以上。
  因豆腐肿含嘌呤较多,对嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者,忌食豆腐;脾胃虚寒,经常腹泻便溏者忌食。

耗时/难易度
口味鱼香
工艺
耗时廿分钟
难度普通
主材料
豆腐适量
青椒适量
鸡蛋适量
辅助料
适量
适量
适量
豆瓣辣酱适量
适量
适量
酱油适量
适量
鸡精适量

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