蒜蓉红辣椒炒上海青
蒜蓉红辣椒炒上海青是【苹果的萍】分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较高级的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蒜蓉红辣椒炒上海青”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
粗茶淡饭最养人，
平平淡淡才是真。
记录生活中的点点滴滴！
| 菜式制作特点 | |
| 口味：咸鲜 | 工艺：炒 |
| 耗时：十分钟 | 难度：高级 |
| 菜谱主材料 | |
| 上海青：2棵 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 大蒜：5粒 | 红辣椒：1个 |
蒜蓉红辣椒炒上海青的做法步骤
蒜蓉红辣椒炒上海青做法技巧/窍门/补充说明：
1、上海青改小长条容易熟且入味。
2、加开水青菜可以保持颜色翠绿。