上海青的个头不大,一般也就是半尺来长。因此,上海青在烹调时都不用改刀,也就保存了蔬菜的营养性..
主食材上海青香菇,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分10个制作步骤..
“上海青,株型束腰,每一片叶都是碧绿,虽然不大,模样却是柔美动人。一棵一棵的上海青站在那里,..
翡翠玫瑰花是用上海青的根部制作的,焯水后可以放在盘子里做点缀,餐桌上的春天,做法简单又漂亮..
微辣,上海青颜色油绿,汤汁色泽漂亮,咸香适口,爽口下饭。..
主食材香肠丁适量、上海青适量、大蒜几片,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(清淡),共分9个..
主食材上海青8颗,制作难度简单,耗时一小时,菜式口味(蒜香),共分13个制作步骤..
主食材上海青300克、香菇200克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分11个制..
微辣,咸鲜,上海青翠绿,柴鸡蛋金黄。..
微辣,咸鲜适口,上海青入口清脆,豆皮筋道香软,配上米饭,超级下饭..
上海青是一种小白菜,叶少茎多,菜茎白白的像葫芦瓢,因此,上海青也有叫做瓢儿白的。上海青的特点..
咸香适中,完美清淡的家常下饭菜..
上海青又叫瓢儿白,有点回甜的味道。这是我对上海青的小印象。家人都喜欢吃绿叶菜,一般都是烧绿叶..
简单美味,健康营养快手菜。..
此菜吃起来口感比较清爽,香菇和上海青的味道完美结合,很开胃的小炒,具有抗癌,提高免疫的功效。..
上海青营养价值高,可以保持血管弹性,经常食用对皮肤和眼睛的保养有很好的效果。..
花菇素炒上海青是一道营养丰富的家常菜肴,主要材料为花菇和上海青。其操作简单,清淡爽口,是素食..
微辣,咸鲜,简单快手。..
主食材上海青2颗、虾米适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分12个制作步骤..
一款简单的家常小炒,清爽可口。..
喜欢蒜香味的小伙伴,蒜香菜要这样炒噢..
主食材上海青适量、香菇适量、胡萝卜适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分10..
过年的大鱼大肉吃多了,现在吃点绿油油的小青菜,正好清理肠胃~大冬天里的小青菜,永远都是那么的..
主食材上海青500克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(微辣),共分9个制作步骤..
买了点小上海青油菜,太嫩了,直接放花椒清炒来吃。按照我本意,想直接清水煮来吃呢。..
主食材上海青适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分7个制作步骤..
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