海参土豆饼
海参土豆饼是海参厨娘分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较高级的菜式。“海参土豆饼”制作过程分5个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的海参土豆饼。
菜式简介
海参高营养、高无机盐、低脂肪、低热量,有丰富的蛋白质,土豆富含蛋白质,含量甚至优于大豆,最接近动物的蛋白,土豆还含有丰富的赖氨酸和色氨酸。土豆含有钾、铁、锌等营养元素,非常适合宝宝的食用。也是女神们喜爱的零食。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺煎
- 耗时三刻钟
- 难度高级
- 主材料
- 水发北极海参100克
- 土豆500克
- 虾仁50克
- 辅助料
- 玉米粒少许