鲜香嫩滑—清汤肉滑
鲜香嫩滑—清汤肉滑是水的清新分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“鲜香嫩滑—清汤肉滑”制作过程分12个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的鲜香嫩滑—清汤肉滑。
菜式简介
鹑蛋的营养价值很高,超过其他禽蛋,最适合体质虚弱,营养不良,气血不足者和少年儿童生长发育者食用;肺气虚弱所致的支气管哮喘、肺结核、神经衰弱者也宜食;胃气不足的胃病患者宜食;所含芦丁对心血管疾病者有益,也可少量食用。
此菜汤鲜美、色泽清爽、有补虚润脾胃的功效。适宜孕产妇、老人、病人及身体虚弱的人食,但脑血管病人不宜多食鹌鹑蛋。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺技巧
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 猪肉200克
- 鹌鹑蛋6个
- 平菇100克
- 辅助料
- 白菜适量
- 姜1克
- 枸杞3粒
- 葱2根
- 调味料
- 油适量
- 盐适量
- 老抽适量
- 淀粉适量