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鲜香嫩滑—清汤肉滑

做菜达人@水的清新
鲜香嫩滑—清汤肉滑是水的清新分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“鲜香嫩滑—清汤肉滑”制作过程分12个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的鲜香嫩滑—清汤肉滑。
鲜香嫩滑—清汤肉滑

菜式简介
  鹑蛋的营养价值很高,超过其他禽蛋,最适合体质虚弱,营养不良,气血不足者和少年儿童生长发育者食用;肺气虚弱所致的支气管哮喘、肺结核、神经衰弱者也宜食;胃气不足的胃病患者宜食;所含芦丁对心血管疾病者有益,也可少量食用。
  此菜汤鲜美、色泽清爽、有补虚润脾胃的功效。适宜孕产妇、老人、病人及身体虚弱的人食,但脑血管病人不宜多食鹌鹑蛋。

耗时/难易度
口味原味
工艺技巧
耗时廿分钟
难度简单
主材料
猪肉200克
鹌鹑蛋6个
平菇100克
辅助料
白菜适量
1克
枸杞3粒
2根
调味料
适量
适量
老抽适量
淀粉适量

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