口蘑白菜
口蘑白菜是丹青竹韵分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“口蘑白菜”制作过程分9个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的口蘑白菜。
菜式简介
富含微量元素硒的口蘑是良好的补硒食品 含有多种抗病毒成分,这些成分对辅助治疗由病毒引起的疾病有很好效果;它还是一种较好的减肥美容食品。所含的大量植物纤维,具有防止便秘,促进排毒、预防糖尿病及大肠癌、降低胆固醇含量的作用,而且它又属于低热量食品,可以防止发胖。
一般人都适合食用,尤其适合癌症、心血管系统疾病、肥胖、便秘、糖尿病、肝炎、肺结核、软骨病患者食用。
中医理论认为,其味甘性平,有宜肠益气、散血热、解表化痰、理气等功效
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炒
- 耗时廿分钟
- 难度普通
- 主材料
- 口蘑适量
- 白菜适量
- 肉适量
- 辅助料
- 料酒适量
- 植物油适量
- 盐适量
- 淀粉适量