杏仁拌双丁 。
杏仁拌双丁 。是放逐的青春分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“杏仁拌双丁 。”制作过程分8个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的杏仁拌双丁 。。
菜式简介
杏仁能止咳平喘，润肠通便，可治疗肺病、咳嗽等疾病
杏仁还有美容功效，能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽
杏仁还含有丰富的黄酮类和多酚类成分，这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量
还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险
胡萝卜营养丰富，含有较多的钙、磷、铁等矿物质
一般人皆可食用
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺拌
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 杏仁适量
- 胡萝卜适量
- 黄瓜适量
- 辅助料
- 盐适量
- 鸡精少许
- 醋少许
- 香油少许