双椒鸡丁 。
双椒鸡丁 。是放逐的青春分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“双椒鸡丁 。”制作过程分11个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的双椒鸡丁 。。
菜式简介
此菜辛辣鲜香,味道浓郁
鸡肉含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素
尖椒营养价值 辣椒含有丰富的维生素等
食用辣椒能增强体力,改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状
适用人群:脾胃虚弱、气血不足、头晕心悸、脾虚水肿患者
- 耗时/难易度
- 口味微辣
- 工艺炒
- 耗时廿分钟
- 难度普通
- 主材料
- 鸡肉适量
- 尖椒2个
- 辅助料
- 葱适量
- 姜适量
- 蛋清1个
- 调味料
- 盐适量
- 淀粉适量
- 料酒少许
- 白胡椒粉少许
- 鸡精少许