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双椒鸡丁 。

做菜达人@放逐的青春
双椒鸡丁 。是放逐的青春分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“双椒鸡丁 。”制作过程分11个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的双椒鸡丁 。。
双椒鸡丁 。

菜式简介
  此菜辛辣鲜香,味道浓郁
  鸡肉含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素
  尖椒营养价值 辣椒含有丰富的维生素等
  食用辣椒能增强体力,改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状
  适用人群:脾胃虚弱、气血不足、头晕心悸、脾虚水肿患者

耗时/难易度
口味微辣
工艺
耗时廿分钟
难度普通
主材料
鸡肉适量
尖椒2个
辅助料
适量
适量
蛋清1个
调味料
适量
淀粉适量
料酒少许
白胡椒粉少许
鸡精少许

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