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三鲜酿圆子

菜谱编号:047-798
三鲜酿圆子是【nancy_W】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“三鲜酿圆子”。
三鲜酿圆子

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

酿圆子的真身其实就是填了肉馅的冻豆腐,酿好的圆子放进冰箱里,想吃的时候取出来,清蒸,红烧,茄汁都可以,还可以用来下火锅,都很好吃呢。

肉馅里加入了虾仁,胡萝卜和香菇,所以叫三鲜。胡萝卜性温味甘,性平。可以健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳。香菇还含有多种维生素、矿物质,对促进人体新陈代谢,提高机体适应力有很大作用。圆子本身也是健康的豆类,我用蒸的办法保持了食材的鲜味,所以这道菜营养丰富还很健康哦。

三鲜酿圆子主厨:nancy_W

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
猪肉:200克冻豆腐:15个
虾仁:适量胡萝卜:半根
香菇:5朵骨头汤:适量
辅助料用量
盐:适量糖:适量
胡椒粉:适量生抽:适量
淀粉:少量--

三鲜酿圆子的做法步骤

  • 第五步:将胡萝卜丁和香菇丁加入到肉馅里。
  • 第一步:准备材料,香菇泡发好。
  • 第三步:剁好的肉馅加入盐,糖和胡椒粉调味。
  • 第十一步:上锅蒸15分钟即可,吃多少蒸多少。
  • 第二步:把猪肉剁至起胶,加入适量虾仁继续剁碎。
  • 第十二步:骨头汤烧开,加一点点淀粉倒在蒸好的圆子上即可。
  • 第七步:搅拌均匀,馅就做好了。
  • 第十步:依次做好15个。
  • 第四步:香菇泡好切碎,胡萝卜切丁。
  • 第六步:倒入适量生抽。
  • 第八步:取一个冻豆腐,表面用剪刀剪十字口子。
  • 第九步:填入肉馅。
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