杏仁青酱黑豆通心粉
杏仁青酱黑豆通心粉是天蝎座主妇分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“杏仁青酱黑豆通心粉”制作过程分10个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的杏仁青酱黑豆通心粉。
菜式简介
香菜的魅力:香菜含有丰富的矿物质及维生素,常少量食用,对身体有益。香莱辛温,含有芫荽油,有驱风解毒,芳香健胃的作用,人肺、胃可解毒透疹、疏散风寒,促进人体周身血液循环,同时还有降血压的作用。一般人群均可食用。
黑豆的魅力:黑豆具有高蛋白、低热量的特性。黑豆具有消肿下气、润肺燥热、活血利水、祛风除痹、补血安神、明目健脾、补肾益阴、解毒的作用。同时,黑豆作为当前流行的“黑色食品”,具有抗衰老,美白的作用,是养生人群的大爱。阴虚内热的人宜食用黑豆。
这道菜品简单易做,是冬季懒得做饭、懒得出屋觅食的好选择。西餐的魅力就是这么大!
- 耗时/难易度
- 口味其他
- 工艺煮
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 意大利通心粉150克
- 香菜50克
- 黑豆适量
- 辅助料
- 蒜1瓣
- 杏仁20克
- 调味料
- 亚麻籽油30克
- 盐少许
- 黑胡椒适量
- 大料少许
- 五香粉适量
- 水1颗
- 花椒适量