返回

油淋芦笋

做菜达人@咖啡私房菜
油淋芦笋是咖啡私房菜分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“油淋芦笋”制作过程分14个步骤,作者提供了13张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的油淋芦笋。
油淋芦笋

菜式简介
  芦笋是一种自带鲜气的食材,深受世界人民的喜爱。它口感清脆,味道鲜甜,模样可人,在中西餐均有出色的表现。芦笋有蔬菜之王的美誉,它的营养要高于一般的蔬果。众多食材中,富含清理肠胃的膳食纤维却又如此柔嫩可口的芦笋可称第一,低脂低热的特性使其成为减脂一族的心头之好。

耗时/难易度
口味清淡
工艺
耗时廿分钟
难度简单
主材料
芦笋380克
辅助料
大葱1小段
红辣椒半根
2瓣
白砂糖少许

油淋芦笋的做法步骤

油淋芦笋做法技巧/窍门/补充说明:

1、芦笋根部比较老,比照着盘子的长度先切去老根,然后用小刀耐心地削掉老皮,这些老皮影响芦笋的鲜嫩度,这一步必要。
2、蒸鱼豉油和蚝油都有咸味,本菜除了少许盐用于焯水外,不再另外加盐。
3、碗汁需要加热,加热后的豉油更鲜更香,能更好地突出菜品又嫩又鲜的特点。
4、焯过水的芦笋要先过凉后沥水,时间很短,不用担心菜会凉,拍完照吃的时候还是温热的。
5、最后泼油环节,要求油要足够热,冒烟的那种,热油才能更好地激发出蒜和葱的香味。
6、三个细节处理:一是芦笋根部去皮,更嫩;二是豉油料汁加热,更鲜;三是热油激发葱蒜香气,更可口。做到这三点,菜品变得高大上,招待宾客倍有面子。

相关食材:芦笋

做菜菜家常菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;如图片或文字内容侵犯了您的权益,请点这里告知我们,我们核实后将删除侵权内容。

©做菜菜菜谱 ZuoCaiCai.COM