海参小米粥
海参小米粥是威海 刘辉 13793390907分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“海参小米粥”制作过程分4个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的海参小米粥。
菜式简介
作为早餐,海参可以切碎粥、做海参米粥之前先把米粥煮好,然后把切碎的海参放入粥里,加少量的盐、糖、姜丝,煮5分钟就可以出锅。这种方式更适合老人吃海参,不仅营养容易吸收,海参口感质地也比较柔软,不会伤胃,对于老年人的体弱虚寒,产后身体虚弱的孕产以及手术后病人大有好处。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 小米适量
- 海参适量
- 辅助料
- 葱适量
- 姜适量
海参小米粥的做法步骤
答配菜谱:小米与海参的做法