肉丁炒扁豆 。
肉丁炒扁豆 。是放逐的青春分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“肉丁炒扁豆 。”制作过程分8个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的肉丁炒扁豆 。。
菜式简介
扁豆是自家种的，跟外边卖的那种不大一样哈
所以没有切丝，直接整个炒的
扁豆的营养成分相当丰富
包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、 磷、铁等
扁豆中的蛋白质类物质有显著的消退肿瘤的作用
肿瘤患者宜常吃扁豆，有一定的辅助食疗功效
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 扁豆适量
- 肉适量
- 辅助料
- 葱适量
- 姜适量
- 调味料
- 盐适量
- 味精适量