五彩豆腐丝

做菜达人@放逐的青春

五彩豆腐丝是放逐的青春分享的菜谱，口味属于酸咸，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“五彩豆腐丝”制作过程分9个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的五彩豆腐丝。

菜式简介
　　拌豆腐皮是一道清爽适口的快手家常凉菜，做法非常简单
　　豆腐皮有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效
　　并且营养丰富，蛋白质、氨基酸含量高
　　还有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元素
　　
　　豆腐皮还有易消化、吸收快的优点，是一种妇、幼、老、弱皆宜的食用佳品
　　豆腐皮可制作多种多样的荤素佳肴
　　既可充作家常便菜，也可用于各种宴会酒席

耗时/难易度: 口味酸咸; 工艺拌; 耗时十分钟; 难度简单

主材料: 豆腐皮适量; 胡萝卜适量; 海带适量; 粉丝适量; 火腿适量

辅助料: 盐适量; 白糖适量; 鸡精适量; 味极鲜适量; 凉拌醋适量; 香油适量

五彩豆腐丝的做法步骤

五彩豆腐丝做法技巧/窍门/补充说明：

可以根据个人的喜好来添加任何的材料。

菜谱标签：午餐家常菜夏季食谱晚餐凉菜

相关食材：豆腐

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