入口即化,肉质细腻的香煎鳕鱼
入口即化,肉质细腻的香煎鳕鱼是西马栀子分享的菜谱,口味属于苦味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“入口即化,肉质细腻的香煎鳕鱼”制作过程分7个步骤,作者提供了6张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的入口即化,肉质细腻的香煎鳕鱼。
菜式简介
喜欢吃鳕鱼是因为鳕鱼没刺,肉质细腻。鳕鱼营养丰富,很受大家欢迎。非常适合小朋友食用。鳕鱼有几十个品种,常见的是银鳕鱼,水鳕鱼,圆鳕鱼,狭鳕鱼。品质最好的是银鳕鱼,法国产地的最好,其次是挪威产智利产。银鳕鱼的营养价值占所有鱼类之首,在欧洲被称为餐桌上的营养师。鱼油含量非常高且含铅汞低,吃了对宝 宝身体非常好的就是这个银鳕鱼。
香煎鳕鱼做法简单,口感细腻,入口即化,清香嫩滑,是一道老少皆宜的美味佳肴。
- 耗时/难易度
- 口味苦味
- 工艺煎
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 鳕鱼500克,
- 辅助料
- 红酒1勺
- 调味料
- 盐2克
- 柠檬汁适量
- 孜然粒删除