原创【??仙草味道??私房菜??】?亲子的味道??沙拉鱿鱼圈??
原创【??仙草味道??私房菜??】?亲子的味道??沙拉鱿鱼圈??是绛姝仙草分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较高级的菜式。“原创【??仙草味道??私房菜??】?亲子的味道??沙拉鱿鱼圈??”制作过程分11个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的原创【??仙草味道??私房菜??】?亲子的味道??沙拉鱿鱼圈??。
菜式简介
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非常时期，物资很紧缺，食材实在不太丰富，关键孩子要需要营养，但是鱼肉又容易上火，对于老母亲好为难啊，来点鱿鱼吧，高蛋白，又不容易上火，宅在家里的日子，真的体会了很多的味道，但是无论怎样，给女儿充分的营养是妈妈义不容辞的事情，祈祷疫情赶紧过去！
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?祥瑞，送给我最亲爱的女儿?作为妈妈，给你最好的礼物?就是用心做好每一顿饭菜，给你一个健康的体魄和心智?
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?用心做每一餐送给我最亲爱的家人和热爱美食的自己?
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- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺烤
- 耗时一小时
- 难度高级
- 主材料
- 鱿鱼圈100克
- 土豆100克
- 辅助料
- 沙拉酱40克
- 黄瓜20克
- 紫甘蓝20克
原创【??仙草味道??私房菜??】?亲子的味道??沙拉鱿鱼圈??的做法步骤
原创【??仙草味道??私房菜??】?亲子的味道??沙拉鱿鱼圈??做法技巧/窍门/补充说明：
仙草心经
?沙拉放入鱿鱼圈以后一定要紧凑，如果很松散，烹饪的过程中，沙拉会漏出来。
?蛋液很重要，这样沙拉和鱿鱼会紧凑的粘合在一起。