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小米酿莲藕

做菜达人@sourcehe
小米酿莲藕是sourcehe分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较高级的菜式。“小米酿莲藕”制作过程分9个步骤,作者提供了8张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的小米酿莲藕。
小米酿莲藕

菜式简介
  最近孩子迷上了它,隔三差五就嚷着要吃,每次蒸3盘还不够!这道菜叫小米酿莲藕,淡淡的桂花清香,软软糯糯的小米,还有蜂蜜的甜蜜,甜而不腻味道好极了。春天我家经常吃,酿一酿,蒸一蒸,清香味美,老小爱吃,增强体质,促进睡眠。酿莲藕,我家从来不用糯米,都是用小米。小米比糯米营养,容易消化,软糯香滑,很好吃。金龙鱼爱心桃花小米,源自四大贡米产地之一河北蔚县,是正宗”蔚州黄“小米,受国家 地理标志保护;粒粒饱满、色泽金黄,清香味醇。特别适合酿莲藕。

耗时/难易度
口味甜味
工艺
耗时廿分钟
难度高级
主材料
莲藕2节
小米150克
辅助料
桂花适量
蜂蜜30克
红糖粉10克

小米酿莲藕的做法步骤

小米酿莲藕做法技巧/窍门/补充说明:

1)小米要挑选粒粒饱满,色泽金黄,不要发黑的。金龙鱼爱心桃花小米就非常好吃。2)金龙鱼爱心桃花小米:外观粒大饱满,色泽金黄;口感味醇清香,熬粥米油 厚,米香浓郁,属于优质的小米。还具有安心养神,美容养颜的功效哦。

相关食材:莲藕小米

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