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香辣鸡块

做菜达人@筠旸JY
香辣鸡块是筠旸JY分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“香辣鸡块”制作过程分19个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的香辣鸡块。
香辣鸡块

菜式简介
  鸡腿营养丰富,含有维生素、脂肪、烟酸以及钾、磷、钠、硒等成分。并且其蛋白质含量比例较高、种类多、消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。不仅如此,鸡腿肉中还含有对人体生长发育有着重要作用的磷酯类物质,它是膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一,对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、虚弱等有很好的食疗作用。

耗时/难易度
口味微辣
工艺
耗时半小时
难度普通
主材料
鸡腿三个
辅助料
适量
红辣椒适量
八角一个
花椒适量
香葱少许
适量
白胡椒粉适量
料酒适量
蚝油适量
生抽适量
香醋适量
白糖适量
适量
适量

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