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鸭子烧苦瓜

做菜达人@大草海
鸭子烧苦瓜是大草海分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“鸭子烧苦瓜”制作过程分10个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的鸭子烧苦瓜。
鸭子烧苦瓜

菜式简介
  鸭子烧苦瓜是家常菜,也是一道名菜。特别适合夏天吃,清热解毒效果特别好。也是开胃下饭菜。营养丰富的鸭子肉鸭肉所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。

耗时/难易度
口味微辣
工艺
耗时半小时
难度简单
主材料
鸭胸肉300克
苦瓜500克
辅助料
泡椒10粒
2片
2瓣
酱油2勺
豆瓣酱1勺
料酒1勺

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