姜丝儿拌苦瓜
姜丝儿拌苦瓜是桃子所分享的菜谱,口味属于苦味,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。“姜丝儿拌苦瓜”制作过程分8个步骤,作者提供了7张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的姜丝儿拌苦瓜。
菜式简介
过了芒种也是夏季一个非常重要的节气,到了这个时节,天气越来越炎热。芒种养生,要注意饮食,注意不要吃太油腻的食物。
苦瓜气味苦、无毒、性寒,具有清热祛暑、明目解毒、降压降糖、解劳清心、益气壮阳之功效。
苦瓜是一剂良药,苦瓜性寒,味苦,入心、脾、胃经,清暑涤热,明目解毒。
姜丝儿拌苦瓜,解暑,爽口。
- 耗时/难易度
- 口味苦味
- 工艺拌
- 耗时三刻钟
- 难度普通
- 主材料
- 苦瓜1根
- 辅助料
- 姜丝20克
- 白糖15克
- 食盐5克