炒苦瓜
炒苦瓜是【阳光吃货爱减肥】分享的菜谱,口味属于苦味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分15个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“炒苦瓜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
用盐揉过,苦味变淡了。
| 菜式制作特点 | |
| 口味:苦味 | 工艺:炒 |
| 耗时:十分钟 | 难度:普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 苦瓜:一根 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 猪前腿肉:100克 | 干红辣椒:三个 |
| 盐:适量 | 葱:适量 |
| 姜:适量 | 大蒜:适量 |
炒苦瓜的做法步骤
炒苦瓜做法技巧/窍门/补充说明:
苦瓜也可以不揉,放上盐直接拌匀,泡着两个小时。再来冲洗。
相关食材:苦瓜

