猪肘炖时蔬

第十五步：开开心心快快乐乐健健康康过好每一天才是硬道理。

第六步：放入海带结大火快速翻炒。

第五步：葱蒜爆香后放入猪肘肉同時放入一品鲜酱油、蚝油、糖翻炒均匀至肉肉变色。

第十四步：海带结营养超级丰富经常食用对生体健康有益处。

第四步：锅中放入底油加热放入葱蒜爆香。

第十二步：猪肘子的肉肉超级香入口即唇齿留香回味无穷。

第二步：土豆和胡萝卜切成滚刀块。

第七步：放入土豆和胡萝卜块翻炒一下。

第十一步：早餐要吃鸡蛋和酸奶才更健康。

第十步：香浓可口的猪肘炖時蔬装入盘中就大功告成了。

第三步：猪肘子切成大片状喜欢吃油大一些的可以多切一些肥肉部分。

第八步：添加清水或者高汤刚刚没过時蔬即可大火炖起来。

第十三步：早餐就要丰盛的吃好哦。

第九步：炖至汤汁不多時放入盐翻炒均匀入味即可出锅享用。

第一步：准备要出来烀的半成品的猪肘子、土豆、胡萝卜去皮洗净、泡好的海带结备用。