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减肥汤

菜谱编号:427-347
减肥汤是【月亮私家烘焙】分享的菜谱,口味属于原味,属于比较未知的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“减肥汤”。
减肥汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

蘑菇具有增进食欲、通便排毒、镇静镇痛、止咳化痰、提高免疫力、补钙、减肥瘦身等功效。

蘑菇的做法有很多种,但我自己欢用来做汤喝。

减肥汤主厨:月亮私家烘焙

菜式制作特点
口味:原味难度:未知
菜谱主材料
蘑菇:250克鸡蛋:2个
辅助料用量
葱末:适量盐:2匙
香菜末:适量--

减肥汤的做法步骤

  • 第四步:倒入弄好的蘑菇,翻炒均匀。
  • 第六步: 倒入适量水,盖上锅盖烧开后倒入弄好的鸡蛋液和2匙盐,煮开后倒入切好的香菜末搅拌均匀关火之前滴几滴香油搅拌均匀关火盛出即可。
  • 第二步:葱和香菜分别洗干净切末备用。
  • 第三步:锅内倒入适量油烧热放入切好的葱末爆出香味。
  • 第五步:碗中磕入2个鸡蛋搅散备用。
  • 第一步:所有材食材都准备好,蘑菇放在淡盐水里浸泡15-20分钟后清洗干净。
  • 减肥汤做法技巧/窍门/补充说明:

    1::蘑菇放在淡盐水浸泡是为了去除西红柿表面农药残留。
    2:家里没有香菜的可以用韭菜代替或者直接什么都不放。
    3:出锅之后加几滴香油进去,用勺子搅拌均匀。
    4:很适合减肥的人食用。

    菜谱标签:家常菜汤类

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的减肥汤。

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