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养生凉拌菜

做菜达人@簡姐
养生凉拌菜是簡姐分享的菜谱,口味属于咸香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“养生凉拌菜”制作过程分9个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的养生凉拌菜。
养生凉拌菜

菜式简介
  最近听一个养生节目,说到一种凉拌菜降压、降脂、降糖,其中用到的木耳、芹菜、洋葱等食材,的确都是有这方面的功效。节目说简单的菜长期吃才会有效,每天午饭加一份少量的养生凉拌菜,对身体有好处哦??

耗时/难易度
口味咸香
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
木耳适量
芹菜适量
洋葱适量
辅助料
香醋适量
生抽适量
香油适量
蚝油适量
白糖适量

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