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鲜香鱿鱼圈

做菜达人@水怜忧
鲜香鱿鱼圈是水怜忧分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“鲜香鱿鱼圈”制作过程分13个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的鲜香鱿鱼圈。
鲜香鱿鱼圈

菜式简介
  鱿鱼具有补虚养气、滋阴养颜等功效,可降低血液中胆固醇的浓度、调节血压、保护神经纤维、活化细胞,对预防老年痴呆症等有一定功效。但是高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化及肝病患者慎食。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时廿分钟
难度简单
主材料
鱿鱼2条
黄瓜2根
辅助料
蚝油适量
生抽适量
海盐少许
2瓣
现磨胡椒粉少许
植物油少许

鲜香鱿鱼圈的做法步骤

鲜香鱿鱼圈做法技巧/窍门/补充说明:

1、鲜鱿鱼体形完整,呈粉红色,有光泽,体表略现白霜,肉肥厚,半透明,背部不红。
2、鱼头与身体连接紧密,不易扯断。
3、优质鱿鱼肉不太厚,在灯光下通透的不会太韧。
4、按压鱼身上的膜,紧实、有弹性。
5、优质鱿鱼尺寸不会太大,也不会太小,一只手掌大小恰好。
6、鱿鱼干则应柔软、不生硬,体形完整坚实,肉肥厚,微透红色,无霉点。

相关食材:鱿鱼鱿鱼圈

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