牛牛的减脂餐—减脂卤牛腱
牛牛的减脂餐—减脂卤牛腱是牛牛的厨房??分享的菜谱，口味属于咸香，完成这道菜大概需要数小时，属于比较简单的菜式。“牛牛的减脂餐—减脂卤牛腱”制作过程分5个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的牛牛的减脂餐—减脂卤牛腱。
菜式简介
牛腱子蛋白质丰富，非常适合减脂人士食用，减脂餐主要是要少油，无糖，无淀粉，所以用传统的酱牛肉的方法是不行的，外面买的又一般都比较咸，所以不如自己亲自做
- 耗时/难易度
- 口味咸香
- 工艺卤
- 耗时数小时
- 难度简单
- 主材料
- 牛腱子1000克
- 辅助料
- 花椒1匙
- 大料2个
- 香叶1片
- 小茴香1匙
- 生姜1块
- 桂皮1块
- 甘草1块
- 绿茶少许
- 黑胡椒粉少许
- 酱油2匙