绿豆莲米杂粮粥
绿豆莲米杂粮粥是蓝雨阳光780913分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“绿豆莲米杂粮粥”制作过程分4个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的绿豆莲米杂粮粥。
菜式简介
夏日炎炎，绿豆和莲米清热解暑，百合养阴润燥、安心养神、补脾健胃，搭配上杂粮，是夏日一道解暑主食。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺煮
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 绿豆1把
- 杂粮50克
- 辅助料
- 莲米8颗
- 百合2勺
菜式简介
夏日炎炎，绿豆和莲米清热解暑，百合养阴润燥、安心养神、补脾健胃，搭配上杂粮，是夏日一道解暑主食。