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鸡蛋时蔬煎饼卷

做菜达人@祯祯宝贝
鸡蛋时蔬煎饼卷是祯祯宝贝分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“鸡蛋时蔬煎饼卷”制作过程分17个步骤,作者提供了16张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的鸡蛋时蔬煎饼卷。
鸡蛋时蔬煎饼卷

菜式简介
  传统的煎饼是小麦经水充分泡开后,碾磨成糊状,摊烙在鏊子上成圆形而成,旧时多由粗粮制作,现多用细面和水调成面糊制作。烙成饼后水分少较干燥,形态似牛皮,可厚可薄,方便叠层,口感筋道,食后耐饥饿。食用煎饼需要较长时间的咀嚼,因而可生津健胃,促进食欲,促进面部神经运动,有益于保持视觉、听觉和嗅觉神经的健康,延缓衰老,实为绝佳保健食品。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时廿分钟
难度普通
主材料
煎饼4张
鸡蛋4个
黄瓜50克
胡萝卜50克
香菇50克
香肠50克
20克
香菜20克
辅助料
1勺
2匙
味精0·2匙

鸡蛋时蔬煎饼卷的做法步骤

鸡蛋时蔬煎饼卷做法技巧/窍门/补充说明:

传统的煎饼是小麦经水充分泡开后,碾磨成糊状,摊烙在鏊子上成圆形而成,旧时多由粗粮制作,现多用细面和水调成面糊制作。烙成饼后水分少较干燥,形态似牛皮,可厚可薄,方便叠层,口感筋道,食后耐饥饿。食用煎饼需要较长时间的咀嚼,因而可生津健胃,促进食欲,促进面部神经运动,有益于保持视觉、听觉和嗅觉神经的健康,延缓衰老,实为绝佳保健食品。

菜谱标签:主食早餐农家菜
相关食材:鸡蛋

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