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香辣花螺

做菜达人@祯祯宝贝
香辣花螺是祯祯宝贝分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“香辣花螺”制作过程分16个步骤,作者提供了15张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的香辣花螺。
香辣花螺

菜式简介
  花螺本身的营养成分就很高,它富含丰富的蛋白质和维生素,还能为身体补充丰富的微量元素。
  吃花螺的好处
  1·中医认为,花螺具有润肺补肾的作用,适合肺肾阴虚的人群食用。
  2·花螺肉质爽脆、鲜美可口,具有促进食欲的功效。
  3·从中医的角度上来看,吃花螺还有滋阴明目、软坚、化痰之功效,花螺还有益精润脏的作用。
  花螺的药用作用
  螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙,对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用。

耗时/难易度
口味微辣
工艺
耗时廿分钟
难度普通
主材料
花螺500克
10克
香菜10克
红辣椒5克
5克
辅助料
0·5勺
郫县豆瓣酱2勺
1勺
蚝油0·5勺
水淀粉适量

香辣花螺的做法步骤

香辣花螺做法技巧/窍门/补充说明:

花螺本身的营养成分就很高,它富含丰富的蛋白质和维生素,还能为身体补充丰富的微量元素。
吃花螺的好处
1·中医认为,花螺具有润肺补肾的作用,适合肺肾阴虚的人群食用。
2·花螺肉质爽脆、鲜美可口,具有促进食欲的功效。
3·从中医的角度上来看,吃花螺还有滋阴明目、软坚、化痰之功效,花螺还有益精润脏的作用。
花螺的药用作用
螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙,对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用。

菜谱标签:家常菜海鲜

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