鸡肉油醋沙拉
鸡肉油醋沙拉是孩妈妮妮分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“鸡肉油醋沙拉”制作过程分12个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的鸡肉油醋沙拉。
菜式简介
鸡胸肉油脂和能量的含量特别低的，对于减肥特别好，但是如果吃了过多的能量含量比较高的食物，再食用鸡胸肉其实是没有减肥的效果的，必须食用鸡胸肉来代替这些油脂和能量含量比较高的食物，才具有减肥的效果。与几种蔬菜、苹果醋、橄榄油、蜂蜜调成沙拉吃很美味又低脂。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺拌
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 太阳谷蒸烤鸡胸120克
- 樱桃萝卜3个
- 田七叶少许
- 紫甘蓝2片
- 球茎生菜2片
- 苹果醋1大勺
- 蜂蜜1大勺
- 橄榄油少许
- 辅助料
- 黑胡椒碎少许
鸡肉油醋沙拉的做法步骤
鸡肉油醋沙拉做法技巧/窍门/补充说明：
1、太阳谷蒸烤鸡胸是腌制好的，也可以选择微波1分钟或是水煮5分钟的方法。一块鸡胸的热量只有137大卡。
2、苹果醋可以选用米醋，但不要用白醋哦，白醋酸味太冲。
菜谱标签：快手菜