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平底锅就能做的椒香苦荞饼,一口让你体验幸福

做菜达人@雁门清高厨房
平底锅就能做的椒香苦荞饼,一口让你体验幸福是雁门清高厨房分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“平底锅就能做的椒香苦荞饼,一口让你体验幸福”制作过程分8个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的平底锅就能做的椒香苦荞饼,一口让你体验幸福。
平底锅就能做的椒香苦荞饼,一口让你体验幸福

菜式简介
  雁门黑苦荞富含苦荞黄酮、膳食纤维、硒元素,能促进细胞的恢复,改善糖耐量,对抗肾上腺素,激活糖尿病患者体内胰岛功能,促使正常产生胰岛素,具有延缓衰老和调节血糖作用。雁门清高的有机纯苦荞粉更是糖尿病人不可缺少的主食,今天小荞准备了一道家常椒香苦荞饼,看着就想流口水!

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时廿分钟
难度简单
主材料
雁门清高有机纯苦荞粉适量
普通面粉适量
辅助料
椒盐适量
黑芝麻适量
食用油适量

平底锅就能做的椒香苦荞饼,一口让你体验幸福的做法步骤

平底锅就能做的椒香苦荞饼,一口让你体验幸福做法技巧/窍门/补充说明:

苦荞粉拥有独特、全面、丰富的营养成份,而且药用特性好,有人体所必须的多种营养成份。苦荞粉有通便排毒的功效,民间又称其为“净肠草”。苦荞粉是能当饭吃的食品,却有着卓越的营养保健价值和非凡的食疗功效。其营养成分远高于其他苦荞粉,黄酮含量要高25%,可以有效调节三高(高血压,高血脂,高血糖),增强人体免疫力,增加皮肤抗氧化功能,让皮肤健康光泽、美容养颜。

菜谱标签:家常菜主食

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