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“凉菜”凉拌龙须菜

做菜达人@南兮·人间烟火
“凉菜”凉拌龙须菜是南兮·人间烟火分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。““凉菜”凉拌龙须菜”制作过程分6个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的“凉菜”凉拌龙须菜。
“凉菜”凉拌龙须菜

菜式简介
  龙须菜因不含脂肪,故有山珍“瘦物”之美称。高血压患者常食有助于降低血压。由于龙须菜含有中等嘌呤,凡属痛风性关节炎、高尿酸血症的患者缓解期请谨慎食用,减少嘌呤摄入。、便秘等症。

耗时/难易度
口味原味
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
龙须菜150克
辅助料
白芝麻20克
香油1勺
鸡粉半勺
白糖1勺
白醋2勺
少许
小米辣2个

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