“凉菜”凉拌龙须菜
“凉菜”凉拌龙须菜是南兮·人间烟火分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。““凉菜”凉拌龙须菜”制作过程分6个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的“凉菜”凉拌龙须菜。
菜式简介
龙须菜因不含脂肪,故有山珍“瘦物”之美称。高血压患者常食有助于降低血压。由于龙须菜含有中等嘌呤,凡属痛风性关节炎、高尿酸血症的患者缓解期请谨慎食用,减少嘌呤摄入。、便秘等症。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺拌
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 龙须菜150克
- 辅助料
- 白芝麻20克
- 香油1勺
- 鸡粉半勺
- 白糖1勺
- 白醋2勺
- 盐少许
- 小米辣2个
“凉菜”凉拌龙须菜的做法步骤
“凉菜”凉拌龙须菜做法技巧/窍门/补充说明:
因为龙须菜是用食用盐保存的,加盐时候最好试过够不够盐味再加。