蚝油芦笋
蚝油芦笋是寻梦一ZbDu分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“蚝油芦笋”制作过程分13个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的蚝油芦笋。
菜式简介
芦笋具有人体所必需的各种氨基酸。芦笋含硒量高于一般蔬菜,与含硒丰富的蘑菇接近, 甚至可与海鱼、海虾等的含硒量媲美。蚝油芦笋家常菜口感脆爽,营养丰富。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度普通
- 主材料
- 芦笋300克
- 甜椒1个
- 杏鲍菇半个
- 大葱1段
- 辅助料
- 油少许
- 蚝油1勺
- 盐少许
- 五香粉少许
蚝油芦笋的做法步骤
答配菜谱:芦笋与蚝油的做法