家常健康的冬笋炒肉
家常健康的冬笋炒肉是Joanko分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“家常健康的冬笋炒肉”制作过程分13个步骤，作者提供了12张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的家常健康的冬笋炒肉。
菜式简介
在超市里看到袋装冬笋，觉得粉白的，很好看，就买了回去给爸妈炒冬笋吃(*^__^*) 嘻嘻……味道还不错噢~希望你们也喜欢~
冬笋营养价值很高，含有蛋白质和多种氨基酸、维生素,以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素，能促进肠道蠕动，既有助于消化，有能预防便秘和结肠癌的发生(*^__^*) 嘻嘻……
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炒
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 冬笋半袋
- 里脊100克
- 辅助料
- 青椒1个
- 地瓜粉适量
- 开水1/5碗
- 调味料
- 料酒适量
- 鸡精1茶匙
- 盐1·5茶匙
家常健康的冬笋炒肉的做法步骤
家常健康的冬笋炒肉做法技巧/窍门/补充说明：
袋装冬笋吃前一定要记得用开水烫2分钟，这样清洗干净(*^__^*) 嘻嘻……