炒三丁
炒三丁是爱吃de胖子分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较高级的菜式。“炒三丁”制作过程分11个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的炒三丁。
菜式简介
火腿内含丰富的蛋白质和适度的脂肪,十多种氨基酸、多种维生素和矿物质 ,杏鲍菇是一种珍贵的菌类,常食使孕妇能促进胃肠消化、增强机体免疫能力。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度高级
- 主材料
- 德国火腿50克
- 杏鲍菇100克
- 黄瓜100克
- 辅助料
- 葱5克
- 姜3克
- 盐2克
- 清水30ML
- 水淀粉适量
- 花生油20ML
炒三丁的做法步骤
炒三丁做法技巧/窍门/补充说明:
1,火腿本身带有咸味所以在炒至盐要少放。
2,孕妇饮食,不要放味精。
3,黄瓜最好去皮。