西生菜炒干豆腐
西生菜炒干豆腐是寻梦一ZbDu分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“西生菜炒干豆腐”制作过程分10个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的西生菜炒干豆腐。
菜式简介
西生菜营养含量丰富,含有大量β胡萝卜素、抗氧化物、维生素B1、B6 、维生素E、维生素C,还有大量膳食纤维素和微量元素如镁、磷、钙及少量的铁、铜、锌。和干豆腐搭配营养丰富。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 西生菜200克
- 干豆腐200克
- 杏鲍菇1段
- 甜椒半个
- 大葱1根
- 辅助料
- 油少许
- 蚝油1勺
- 盐少许
- 五香粉少许