豆腐生菜手指条
豆腐生菜手指条是柚子小吃货分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“豆腐生菜手指条”制作过程分9个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的豆腐生菜手指条。
菜式简介
豆腐含有人体所需的八种氨基酸，对提高宝宝免疫力也有很大益处。还有有丰富的蛋白质和钙、铁、镁及亚油酸、软磷脂等营养元素，而且消化吸收率非常高。豆腐中的钙含量是牛奶的2倍多，给宝宝适量添加，有促进骨骼和智力发育的作用。
用豆腐制作辅食时，一定要沸水焯水后再使用，这样可以去除豆腥味，宝宝会更喜欢。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺蒸
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 北豆腐100克
- 鸡蛋2只
- 面粉20克
- 生菜40克
- 辅助料
- 盐1岁以上可加少许
豆腐生菜手指条的做法步骤
豆腐生菜手指条做法技巧/窍门/补充说明：
有的宝妈觉得豆腐中含有植物雌激素，不适合宝宝添加。但在大多数的蔬菜、水果、谷物中都含有植物雌激素，并非豆腐特有，而豆腐中的含量也非常低，所以适量添加并不会引起宝宝性早熟。
答配菜谱：生菜与豆腐的做法