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鹌鹑面饼

做菜达人@一日五餐辅食
鹌鹑面饼是一日五餐辅食分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“鹌鹑面饼”制作过程分6个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的鹌鹑面饼。
鹌鹑面饼

菜式简介
  随着宝宝的一天一天长大,发觉他更钟意一些造型新颖,颜色靓丽,有创意的辅食。如果辅食能做到好看、好吃、又营养好,那是最无敌的了。
  今天这道辅食,这3点高要求都满足,造型超级吸睛的,轻松应对“颜值控”哟,你家宝宝绝对会感兴趣的!这么貌美,营养还杠杠滴。
  做法超级简单,在面条中间放入了一个鹌鹑蛋,它和鸡蛋一样富含蛋白质、钙、磷、铁等营养物质。氨基酸种类齐全,是人体所需成分,有助于宝宝生长发育。

耗时/难易度
口味清淡
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
鹌鹑蛋2个
蔬菜面30克
辅助料
芝麻几粒

鹌鹑面饼的做法步骤

鹌鹑面饼做法技巧/窍门/补充说明:

柚妈说:
普通的面条换了个方式,稍稍凹了个造型,做成了一个“鸟巢”。就这个小小改变,带给了宝宝超大的惊喜,吃起来别提有多带劲了~
面条除了煮着吃,还能和肉、蔬菜一起蒸了做手指食物;炒着吃;焖着吃;烙饼。亲爱的,你还有什么吃面好方法吗?

我是一名国家儿童营养师,熟知婴幼儿健康饮食需求,精通厨艺,
宝宝挑食,厌食,不爱吃饭?
怎么补钙铁锌硒?通通帮你解决。
微信公众号:一日五餐辅食。
陪伴你顺利走过营养辅食路。

相关食材:鹌鹑

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