西兰花炒绿豆芽
西兰花炒绿豆芽是花鱼儿分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“西兰花炒绿豆芽”制作过程分8个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的西兰花炒绿豆芽。
菜式简介
绿豆芽属于大众家常菜,因为好多老人家都会在家中发绿豆芽和黄豆芽,因为其中含丰富的维生素C,可清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、有防止心血管病变的作用。所以孩子和老人都很喜欢。绿豆芽可用于感冒调理、清热解毒调理、利尿调理、便秘调理、口腔溃疡调理。。。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺炒
- 耗时廿分钟
- 难度普通
- 主材料
- 西兰花65克
- 绿豆芽300克
- 辅助料
- 盐适量
- 味精适量