凉拌木耳
凉拌木耳是爱TAO分享的菜谱,口味属于酸辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“凉拌木耳”制作过程分7个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的凉拌木耳。
菜式简介
黑木耳被称为“人体清道夫”,含有丰富的植物胶原成分,它具有较强的吸附作用,常吃黑木耳能起到清理消化道、清胃涤肠的作用。这道夏季养眼又养胃的快捷凉菜我喜欢,只要照着做你也会喜欢,拌少了不够吃。
- 耗时/难易度
- 口味酸辣
- 工艺拌
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 黑木耳1小碗
- 辣椒2个
- 蒜5瓣
- 姜15克
- 辅助料
- 酱油2匙
- 油1匙
- 糖1匙
- 香油1匙
- 盐适量