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青花鱼

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青花鱼是盖侠科技分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。“青花鱼”制作过程分5个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的青花鱼。
青花鱼

菜式简介
  MUJI的初夏料理裹三关青花鱼就选用蛋白质丰富,且含有足量的Omega-3的青花鱼,充分包裹面粉蛋液面包糠后高温油炸而成,酥脆软糯,口感饱满。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时一小时
难度普通
主材料
鲭鱼120克
生抽10克
蜂蜜2克
面包糠10克
辅助料
鸡蛋65克
朗姆酒5克
芥黄酱2克

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