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冬瓜汆丸子

做菜达人@出嫁魔女
冬瓜汆丸子是出嫁魔女分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“冬瓜汆丸子”制作过程分7个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的冬瓜汆丸子。
冬瓜汆丸子

菜式简介
  入秋了,可天气还是有点热的,吃炖肉是吃不下,可弄点丸子吃解解馋了

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时廿分钟
难度普通
主材料
冬瓜600克
肉馅400克
香菜2根
洋葱半个
辅助料
香油适量
适量
味精适量
料酒适量
橄榄油适量
白胡椒粉适量
黑胡椒粉适量

冬瓜汆丸子的做法步骤

冬瓜汆丸子做法技巧/窍门/补充说明:

冬瓜作用1· 利尿消肿   冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。   2· 减肥   冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义,还可以有助于体形健美。   3· 清热解暑   冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,在夏日服食尤为适宜

相关食材:冬瓜

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