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小炒藕片

做菜达人@尖尖_实验室
小炒藕片是尖尖_实验室分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“ 小炒藕片”制作过程分9个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的 小炒藕片。
 小炒藕片

菜式简介
  藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕;如将鲜藕压榨取汁,其功效更甚,煮熟的藕性味甘温,能健脾开胃,益血补心,故主补五脏,有消食、止渴、生肌的功效。

耗时/难易度
口味微辣
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
莲藕200克
辅助料
3克
红辣椒1个
2根
清水50克
适量

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