小炒藕片
小炒藕片是尖尖_实验室分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“ 小炒藕片”制作过程分9个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的 小炒藕片。
菜式简介
藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕;如将鲜藕压榨取汁,其功效更甚,煮熟的藕性味甘温,能健脾开胃,益血补心,故主补五脏,有消食、止渴、生肌的功效。
- 耗时/难易度
- 口味微辣
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 莲藕200克
- 辅助料
- 姜3克
- 红辣椒1个
- 葱2根
- 清水50克
- 盐适量