鸡蛋肉泥
鸡蛋肉泥是xiaoweimao分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要数小时，属于比较简单的菜式。“鸡蛋肉泥”制作过程分9个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的鸡蛋肉泥。
菜式简介
鸡蛋肉泥，难以忘记，最早是在学校的食堂里喝到的瓦罐汤，才知道鸡蛋和肉泥竟然能这么鲜美、营养。
鸡蛋和瘦肉是我们在生活中经常吃的两种物质，鸡蛋含有很多的蛋白质和微量元素，而瘦肉含有是蛋白质。我们在生活中将这两种物质混在一起制作鸡蛋肉泥，营养价值是比较高的。
出来社会后，经常怀念那个味道，自己做了一次，很成功，今天就教大家学做鸡蛋肉泥，这样大家在家也可以煲给家人喝了。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺蒸
- 耗时数小时
- 难度简单
- 主材料
- 瘦肉200克
- 鸡蛋2个
- 红枣4个
- 辅助料
- 姜丝适量
- 生粉适量
- 鸡精适量
鸡蛋肉泥的做法步骤
鸡蛋肉泥做法技巧/窍门/补充说明：
1、猪肉本身比较柴，如果喜欢嫩的话，可以挑选肥瘦相间的猪肉，另外别少了加蛋清和生粉一起搅拌均匀。这样肉可以更嫩。
2、蛋黄敲入炖盅的时候动作要轻，尽量不要破掉。
3、炖盅加的水要是凉水，不可以是开水，否则鸡蛋会变成蛋花散掉。
相关食材：鸡蛋