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老干妈烧带鱼

做菜达人@Sue001_dsf
老干妈烧带鱼是Sue001_dsf分享的菜谱,口味属于酱香,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“老干妈烧带鱼”制作过程分10个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的老干妈烧带鱼。
老干妈烧带鱼

菜式简介
  带鱼肉厚刺少,营养丰富。有补脾、益气、暖胃、养肝、泽肤、补气、养血、健美的作用。适合体虚之人如头晕、 气短、乏力、 营养不良者食用,对脾胃虚弱、消化不良、皮肤干燥者尤为适宜。所以,胃口不佳的人, 可以考虑在夏天多吃些带鱼。

耗时/难易度
口味酱香
工艺
耗时半小时
难度普通
主材料
带鱼1条
辅助料
老干妈2匙
生姜适量
大蒜适量
花椒适量
料酒适量
干辣椒适量
小红椒适量
适量
鸡粉适量
蒸鱼酱油适量

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