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茄汁糖醋带鱼

做菜达人@tgcyy
茄汁糖醋带鱼是tgcyy分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“茄汁糖醋带鱼”制作过程分8个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的茄汁糖醋带鱼。
茄汁糖醋带鱼

菜式简介
  带鱼含有丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用,有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。常吃带鱼还有养肝补血、泽肤养发健美的功效。学会这道菜,过年露一手!为团圆家宴做这样一道红彤彤的茄汁带鱼,酸酸甜甜,绝对讨喜!

耗时/难易度
口味酸甜
工艺
耗时半小时
难度普通
主材料
带鱼2条
辅助料
番茄沙司3汤匙
食用油适量
少许
料酒适量
胡椒粉少许
1段
1块
1汤匙

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