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银耳大薯羹

菜谱编号:331-965
银耳大薯羹是【Sunny2691】分享的菜谱,口味属于甜香,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“银耳大薯羹”。
银耳大薯羹

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

大薯属粗粮,有健脾止泻;益肺滋肾;解毒敛疮等功效。能有效加速消化吸收,对清理肠胃好,提高免疫力,疗头痛头晕,安神除烦,补充能量。

银耳大薯羹主厨:Sunny2691

菜式制作特点
口味:甜香工艺:
耗时:一小时难度:简单
菜谱主材料
大薯:1个银耳:20克
辅助料用量
葡萄干:30克--

银耳大薯羹的做法步骤

  • 第四步:葡萄干洗净
  • 第一步:银耳温水泡开
  • 第五步:煮锅里先煮一小时银耳,再加上大薯煮半小时,再放葡萄干煮10分钟
  • 第二步:大薯洗净
  • 第三步:去皮切块,泡在水里,防止氧化
  • 第六步:出锅
  • 菜谱标签:午餐晚餐羹类
    相关食材:大薯银耳

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